Mozak ima mnogo veću ulogu u fizičkoj kondiciji nego što se ranije mislilo, pokazuje novo istraživanje o tome kako organizam reaguje na vežbanje. Naučnici su otkrili da mala regija duboko u mozgu može da kontroliše način na koji telo ostvaruje koristi od treninga.
Studija objavljena u časopisu Neuron pokazala je da se tokom fizičke aktivnosti pojačava aktivnost određenih nervnih ćelija u delu mozga poznatom kao ventromedijalni hipotalamus. Eksperimenti na miševima pokazali su da se ove ćelije aktiviraju tokom treninga i pomažu organizmu da poveća izdržljivost i efikasnije koristi energiju.
Kada su istraživači blokirali rad tih neurona, životinje su i dalje mogle da vežbaju, ali nisu postizale očekivani napredak u kondiciji. Nasuprot tome, kada je njihova aktivnost bila dodatno stimulisana, izdržljivost se povećavala.
Naučnici već znaju da fizička aktivnost utiče na mozak tako što podstiče stvaranje novih nervnih veza, a u pojedinim delovima mozga mogu nastajati i nove ćelije, što doprinosi boljem pamćenju, koncentraciji i raspoloženju. Ipak, stručnjaci upozoravaju da su ovi rezultati za sada potvrđeni uglavnom na životinjama i da su potrebna dodatna istraživanja kako bi se utvrdilo da li isti mehanizam postoji i kod ljudi.
Ako se to potvrdi, otkriće bi moglo pomoći u razvoju terapija za osobe koje zbog bolesti ili povreda ne mogu da vežbaju, ali naučnici ističu da nijedan lek ne može u potpunosti da zameni fizičku aktivnost.
