Foto: Envato/ 13people

Čaj inspirisan istočnjačkom tradicijom: Đumbir i pomorandža su energetski eliksir

U tradicionalnim praksama na Istoku, ovakvi napici se ne koriste samo zbog ukusa, već i kao deo svakodnevne brige o organizmu i održavanja ravnoteže u telu

Sastojci:

komad svežeg đumbira (oko 3–4 cm)

1 pomorandža

500 ml vode

1 kašika meda

štapić cimeta

Priprema:

Đumbir oljuštite i isecite na tanke kolutove, pa ga ubacite u vodu i zagrejte do ključanja. Kada provri, smanjite temperaturu i ostavite da lagano krčka nekoliko minuta, kako bi otpustio svoju punu aromu. Na kraju kuvanja dodajte i cimet.

Pomorandžu isecite na kolutove ili je iscedite, u zavisnosti od toga da li želite izraženiji citrusni ukus ili blažu varijantu. Dodajte je u napitak i ostavite još nekoliko minuta da se ukusi sjedine, ali tek kada čaj prestane da bude vreo, tako će napitak zadržati prirodnu svežinu i puninu ukusa i vitamin C iz pomorandže neeće biti uništen sa prviše vrelom temperaturom.

Na kraju, dodajte i med direktno pre konzumiranja.

U tradicionalnim praksama na Istoku, ovakvi napici se ne koriste samo zbog ukusa, već i kao deo svakodnevne brige o organizmu i održavanja ravnoteže u telu.

Zabranjeno prenošenje teksta ili delova teksta bez navođenja izvora i linkovanja portala panoramavesti.rs

Dodaj komentar

Recepti

Horoskop

Grad
0°C
Opis
💨
💧
🔽
👁
Zvanični kurs dinara
na dan
1 EUR
RSD
1 USD
RSD