Fizička kondicija dece i adolescenata u Evropi nalazi se na najnižem nivou u poslednjih šest decenija, pokazuje veliko istraživanje naučnika sa Univerziteta u Saragosi, a prenosi Tanjug.
Rezultati objavljeni u stručnom časopisu Sports Medicine – Open ukazuju na zabrinjavajući pad snage, fleksibilnosti i opšte fizičke spremnosti, uz istovremeni porast telesne masti, što može imati dugoročne posledice po zdravlje budućih generacija.
Studija je obuhvatila više od 417.000 dece i mladih uzrasta od šest do 16 godina iz 20 evropskih zemalja, a analizirani su podaci prikupljeni između 1965. i 2023. godine. Istraživači su utvrdili da je snaga gornjeg dela tela u padu još od sedamdesetih godina prošlog veka, dok je snaga nogu, koja je do osamdesetih beležila napredak, od tada u stalnom opadanju. Posebno zabrinjava podatak da fleksibilnost dece neprekidno opada, a taj negativan trend dodatno se ubrzao nakon 2000. godine.
Naučnici upozoravaju da problem nije samo u slabijoj fizičkoj spremnosti, već i u sve većem procentu telesne masti kod dece.
Iako najnoviji podaci pokazuju da se pad kardiorespiratorne kondicije, odnosno sposobnosti srca i pluća da organizam snabdevaju kiseonikom tokom fizičke aktivnosti, možda usporava, stručnjaci smatraju da to nije dovoljno da promeni ukupnu zabrinjavajuću sliku.
Prema preporukama Svetske zdravstvene organizacije, deca i adolescenti trebalo bi svakog dana da imaju najmanje 60 minuta umerene do intenzivne fizičke aktivnosti, uz vežbe za jačanje mišića i kostiju najmanje tri puta nedeljno.
