Bosiljak je od davnina poznat po svojim izuzetnim lekovitim svojstvima koja direktno pomažu u očuvanju i oporavku disajnih puteva. Njegova bogata eterična ulja poput eugenola, cineola i linaloola deluju kao snažan prirodni antiseptik i protivupalno sredstvo, pa stoga ova biljka efikasno ublažava simptome prehlada, gripa, bronhitisa i sezonskih alergija.
Ova aromatična biljka izuzetno delotvorno razređuje nagomilanu sluz u bronhijama i plućima čime značajno olakšava iskašljavanje i umiruje suvi naporni kašalj. Pored toga, prirodni sastojci u bosiljku pomažu u opuštanju glatkih mišića disajnih puteva što omogućava lakši protok kiseonika, smanjuje pritisak u sinusima i efikasno čisti začepljen nos.
Najjednostavniji i najefikasniji način primene jeste priprema toplog čaja od osušenih listova bosiljka koji brzo umiruje iritirano grlo i smanjuje upalne procese. Takođe, inhalacija parom u koju je dodat bosiljak ili nekoliko kapi njegovog eteričnog ulja predstavlja brz i delotvoran način da se otčepi nos, očiste sinusi i trenutno olakša disanje.
