FOTO: ENVATO

Planinarenje leti: šta početnici treba da znaju pre prve ture?

Planinarenje nije rezervisano samo za iskusne avanturiste, već može biti odličan izbor i za one koji prvi put žele da zamene gradski asfalt šumskim putevima. Ipak, pre nego što krenete u svoju prvu avanturu, važno je znati nekoliko osnovnih stvari koje će vam pomoći da uživate. Pravi izbor opreme, odgovarajuća ruta i nekoliko osnovnih pravila mogu učiniti da prva planinarska tura bude bezbedna i prijatna.

Birajte staze u skladu sa svojim mogućnostima

Početnicima se preporučuje da ne kreću odmah na duge i zahtevne ture. Pre polaska informišite se o dužini rute, procenjenom vremenu pešačenja i vremenskim uslovima. Za početak birajte lakše i kraće staze, sa jasno obeleženim putevima i mestima gde možete napraviti pauzu.

Dobro je krenuti u društvu nekoga ko već ima iskustva ili se priključiti organizovanoj planinarskoj turi, jer ćete se tako lakše snaći na stazi i usput naučiti mnogo korisnih stvari. Važno je slušati svoje telo – umor, žeđ ili potreba za odmorom nisu znak slabosti, već signal da treba usporiti i napraviti pauzu.

Dobar ranac je pola pripreme

Na planinu ne treba krenuti nepripremljen, ali nema potrebe ni da nosite pola kuće sa sobom. Udobne patike ili planinarske cipele, lagana odeća, ranac, kapa i zaštita od sunca biće među najvažnijim stvarima tokom letnje ture. Voda je obavezna, posebno kada su temperature visoke, a dobro će doći i neka užina poput orašastih plodova, voća ili energetskih pločica.

Iako leto donosi duže i sunčanije dane, vreme na planini može brzo da se promeni. Jutarnji polazak je najbolja opcija jer ćete izbeći najveću vrućinu i imati dovoljno vremena za odmor i povratak. Čak i kada je u gradu toplo, na višim predelima temperatura može biti znatno niža, pa je tanji duks ili jakna u rancu uvek dobra ideja.

Poštujte prirodu i planinarska pravila

Krećite se označenim stazama, ne ostavljajte otpad iza sebe i ne berite zaštićene biljne vrste. Ako planinarite u društvu, prilagodite tempo celoj grupi, a ukoliko idete sami, obavezno obavestite nekoga kojom rutom planirate da se krećete i kada očekujete povratak.

FOTO: ENVATO

Planinarenje ne zahteva vrhunsku kondiciju niti godine iskustva da biste u njemu uživali. Svaki uspon donosi nešto novo – lepši pogled, mir koji se retko gde može pronaći i osećaj zadovoljstva nakon pređenog puta. Uz pravi izbor rute, osnovnu opremu i poštovanje prirode, planinarenje može postati više od povremenog izleta – hobi kojem ćete se rado vraćati iznova.

Zabranjeno prenošenje teksta ili delova teksta bez navođenja izvora i linkovanja portala panoramavesti.rs

Dodaj komentar

Recepti

Horoskop

Grad
0°C
Opis
💨
💧
🔽
👁
Zvanični kurs dinara
na dan
1 EUR
RSD
1 USD
RSD