Foto: Envato/BeyondThis

Posni kus-kus sa povrćem za Veliki petak, prilagođen i za post na vodi

Kus-kus daje lakšu, rastresitiju strukturu od pirinča, pa je jelo još „prozračnije“ i pogodnije za lagan obrok

Sastojci:

200 g kus-kusa

1 tikvica

1 šargarepa

150 g graška

1/2 konzerve kukuruza

1 kašika ulja ili bez, ukoliko postite na vodi

so, biber

malo peršuna

Priprema:

Šargarepu narendajte, tikvicu isecite na sitne kockice. Prodinstajte ih na malo ulja (ili na vodi, ukoliko danas postite na vodi), zatim dodajte grašak i kratko kuvajte dok ne omekša.

U međuvremenu, kus-kus prelijte vrelom vodom (u istoj količini kao kus-kus), posolite i poklopite. Ostavite 5–10 minuta da upije tečnost.

Kada kus-kus nabubri, rastresite ga viljuškom i pomešajte sa povrćem. Dodajte kukuruz i sve lagano sjedinite.

Na kraju začinite i dodajte seckani peršun.

Kus-kus daje lakšu, rastresitiju strukturu od pirinča, pa je jelo još „prozračnije“ i pogodnije za lagan obrok.

Zabranjeno prenošenje teksta ili delova teksta bez navođenja izvora i linkovanja portala panoramavesti.rs

Dodaj komentar

Recepti

Horoskop

Grad
0°C
Opis
💨
💧
🔽
👁
Zvanični kurs dinara
na dan
1 EUR
RSD
1 USD
RSD