Prenosile su se generacijama, često uz rečenicu da je to njima pomagalo kad su bili mali. Iako pojedini postupci mogu da pruže osećaj olakšanja, važno je razlikovati tradicionalni običaj od metode koja zaista ima dokazano medicinsko dejstvo.
Krompir u čarapama jedna je od najpoznatijih narodnih metoda koja se koristila kod povišene temperature ili prehlade. Ideja je da krompir „izvuče temperaturu“. Ipak, hladniji oblog može privremeno da pruži osećaj prijatnosti, ali ne rešava uzrok temperature.
Kupus oko kolena najčešće se vezuje za bolove, otoke i upalne tegobe zglobova. Hladan list može imati efekat sličan običnom hladnom oblogu, pa nekome može kratkotrajno prijati i smanjiti osećaj nelagodnosti. Ako su bol i otok izraženi ili traju duže, uzrok je važnije utvrditi nego oslanjati se samo na kućne metode.
Slične priče postoje i za sirće, rakiju, luk, beli luk i različite biljne obloge. Neke od ovih metoda mogu delovati umirujuće zbog toplote, hladnoće ili mirisa, ali obratite pažnju, jer neke mogu biti i štetne – naročito ako se alkohol ili sirće nanose direktno na kožu, posebno kod dece.
